
چطور با قلدرها برخورد کنیم؟
قلدری یکی از مشکلات رایج در جامعه است که میتواند تأثیرات مخربی بر سلامت روانی و عاطفی افراد داشته باشد. در این مقاله، ما به روشهای مؤثر برای مقابله با قلدرها پرداخته و تکنیکهایی را
قلدری یکی از مشکلات رایج در جامعه است که میتواند تأثیرات مخربی بر سلامت روانی و عاطفی افراد داشته باشد. در این مقاله، ما به روشهای مؤثر برای مقابله با قلدرها پرداخته و تکنیکهایی را
اختلالات روانی به عنوان یکی از مهمترین مسائل سلامت روانی، تأثیر عمیقی بر زندگی افراد دارند. این اختلالات در دستهبندیهای مختلف قرار میگیرند و بر اساس شدت و نوع علائم، به سطوح متفاوتی تقسیم میشوند.
اختلالات اضطرابی نوعی بیماری روانی هستند. اضطراب گذراندن روز را دشوار می کند. علائم شامل احساس عصبی، وحشت و ترس و همچنین عرق کردن و ضربان قلب سریع است. درمان ها شامل داروها و درمان
استرس: مقابله با عوامل استرس زای زندگی استرس گاهی اوقات ما را تحت تاثیر قرار می دهد. راهبردهای مقابله با تغییرات استرس زای بزرگ زندگی یا موقعیت های منفی می تواند به شما کمک کند
اختلال هیپومانیا چیست؟ هیپومانیا یکی از اختلالات روانپزشکی است که به عنوان یک حالت خلقی غیرعادی شناخته میشود. این وضعیت شامل دورههایی از سرخوشی بیشازحد، افزایش انرژی، تحریکپذیری و رفتارهای غیرمعمول است. برخلاف مانیا، که
خودارضایی؛ مزایا و عوارض آن خودارضایی چیست؟ خودارضایی به عملی گفته میشود که در آن فرد با تحریک اندامهای جنسی خود به اوج لذت جنسی یا ارگاسم میرسد. این رفتار یکی از طبیعیترین و رایجترین
سکستراپی چیست؟ درمانگر جنسی چه بیماریهایی را درمان میکند؟ مقدمه سکستراپی یا درمان جنسی شاخهای از رواندرمانی است که به بررسی، تشخیص و درمان مشکلات جنسی افراد و زوجین میپردازد. بسیاری از افراد در مقاطع
افسردگی بعد از زایمان چیست؟ افسردگی بعد از زایمان یک اختلال روانی شایع در میان مادران تازهوارد است که میتواند تأثیرات جدی بر سلامت جسمی و روحی مادر و نوزاد داشته باشد. این مشکل اغلب
اختلالات خواب در سراسر جمعیت بسیار رایج است. بسیاری از افراد در خواب شبانه مشکل دارند که کیفیت زندگی و سلامت روانی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. در مجموعه پریا صادقی
اختلالات خوردن می تواند در افراد در هر سن، جنس، نژاد و با هر وزن، شکل و اندازه بدن رخ دهد. علائم جسمی، ذهنی و عاطفی از فردی به فرد دیگر و با توجه به
دیابت و رابطه جنسی؛ آیا دیابت منجر به اختلالات جنسی در روابط زناشویی میشود؟ دیابت یکی از بیماریهای متابولیکی شایع در جهان است که میتواند بر ابعاد مختلف سلامت فرد تأثیر بگذارد. یکی از مشکلاتی
صحبت کردن در خواب چیست؟ صحبت کردن در خواب یا سومنولوکی (Somniloquy) نوعی اختلال خواب است که در آن فرد هنگام خواب به صورت ناخودآگاه کلماتی را بیان میکند. این گفتار میتواند از چند واژه