روان شناسی

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟ اضطراب موقعیتی یکی از شایع‌ترین مشکلات روانی است که می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد. این نوع اضطراب، به طور معمول

توضیحات بیشتر »
موتیسم یا لالی انتخابی چیست؟ بهترین روش مقابله با آن

موتیسم یا لالی انتخابی چیست؟ بهترین روش مقابله با آن

موتیسم انتخابی چیست؟ موتیسم انتخابی، که به آن لالی انتخابی نیز گفته می‌شود، یک اختلال اضطرابی پیچیده است که معمولاً در کودکان رخ می‌دهد. افراد مبتلا به این اختلال در موقعیت‌های خاص اجتماعی، مانند مدرسه

توضیحات بیشتر »
فرق مشاور و روانشناس؛ بررسی کامل تفاوت‌های بین آن‌ها

فرق مشاور و روانشناس؛ بررسی کامل تفاوت‌های بین آن‌ها

مشاور کیست؟ مشاور، فردی متخصص است که با استفاده از مهارت‌های ارتباطی و تکنیک‌های مشاوره‌ای به افراد کمک می‌کند تا چالش‌های زندگی‌شان را مدیریت کنند. این حرفه معمولاً بر مشکلات عملی، مثل مدیریت استرس، مسائل

توضیحات بیشتر »
اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟

اضطراب موقعیتی چیست و چگونه می‌توان با آن کنار آمد؟

اضطراب موقعیتی یکی از انواع رایج اضطراب است که بسیاری از افراد در موقعیت‌های خاص و چالش‌برانگیز تجربه می‌کنند. این نوع اضطراب می‌تواند تأثیرات قابل‌توجهی بر زندگی روزمره افراد بگذارد و عملکرد آن‌ها را در

توضیحات بیشتر »
افزایش ۴۰ درصدی خودکشی در ایران: دلایل و علائم هشداردهنده

افزایش ۴۰ درصدی خودکشی در ایران: دلایل و علائم هشداردهنده

خودکشی یکی از معضلات اجتماعی است که تأثیرات عمیقی بر خانواده‌ها و جامعه دارد. بر اساس آمارهای جدید، میزان خودکشی در ایران تا ۴۰ درصد افزایش یافته است. این آمار نگران‌کننده نشان‌دهنده ضرورت شناخت بهتر

توضیحات بیشتر »
مشاوره کودکان بیش فعال چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD

مشاوره کودکان بیش فعال چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD

کودکان بیش‌فعال یا مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) به دلیل رفتارهای پرانرژی، حواس‌پرتی و مشکلات تمرکز، به حمایت و راهنمایی ویژه‌ای نیاز دارند. مشاوره تخصصی برای این کودکان می‌تواند تأثیرات مثبتی بر

توضیحات بیشتر »